पूरे आठ घंटे सोना जरूरी है नहीं तो हो सकते हैं ये 4 नुकसान : योगगुरु बाबा रामदेव

सेहत और स्वस्थ्य सही रखने के लिए अच्छी नींद लेना बहुत आवश्यक होता है, हाल में योगगुरु रामदेव ने बताया की रोज 8 घंटे सोना जरुरी है नहीं तो हो सकते है…

एचपी घोष अस्पताल ने श्वसन से जुड़ी समस्याओं की उत्कृष्ट देखभाल के लिए अभिनव “चेस्ट ट्री” पहल का किया अनावरण

कोलकाता, 12 जून, 2024: महानगर कोलकाता के साल्टलेक में स्थित एचपी घोष अस्पताल ने अपनी नई पहल, “चेस्ट ट्री” के शुभारंभ की घोषणा की। यह प्रयास व्यापक रूप में श्वसन…

नींद पूरी न होने की वजह से हो सकती हैं ये समस्याएं, बचाव के लिए रोज लें अच्छी और गहरी नींद

आपने अक्सर सुना होगा कि अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद जरूरी है। अगर हम पर्याप्त नींद नहीं लेते तो इसका असर हमारे शरीर पर पड़ता है। नींद एक आवश्यक…

ये 5 फल हाई ब्लड प्रेशर को कर सकते हैं कंट्रोल

आज की इस भाग-दौड़ ज़िंदगी में बीमारियों का खतरा तेज़ी से बढ़ रहा है और इन बीमारियों में से सबसे सामान्य है हाई ब्लड प्रेशर की समस्या। हाई ब्लड प्रेशर…

सिर्फ सांसो को ही ताजा नहीं रखता लौग और भी है इसके फायदे

लौंग एक ऐसे मसाले के रूप में जाना जाता है, जिसके लोग अधिकतर अपने खाने में प्रयोग करते हैं। वहीं मुंह से दुर्गंध आने पर भी इसका प्रयोग करने की…

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